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Uma das consequências está no aumento da probabilidade de desenvolver doenças cardíacas.
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A balança não distingue peso gordo de peso magro (que são os músculos).
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Fazendo um treino de 3 vezes por semana, já garante uma boa integridade da coluna lombar.
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A população deve ser estimulada a se movimentar, não importando de que forma seja.
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Dependendo da mulher e de seu padrão muscular, o preço poderá ser muito alto.
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A ciência comprova que homens que fazem atividades físicas possuem risco menos de mortalidade.
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A sessão de treinamento tem que ser medida certa, estando equilibrada com o intervalo de descanso.
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O grande fator estimulante à saúde é a produção de miocinas pelos músculos.
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Por provocar dor aguda, muitas pessoas ficam em dúvida se podem realizar atividades físicas.
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Em 2021, 16.055 homens morreram devido a doença, conforme dados da Sociedade Brasileira de Urologia.
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