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O fígado é um órgão vital, responsável, por exemplo, pela desintoxicação do sangue e produção de bile.
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"O respeito e a dignidade dos profissionais de educação física devem ser preservados", diz a nota.
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Embora muitos relatem benefícios, é fundamental compreender os potenciais riscos com essa prática.
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Quando os níveis de cortisol estão elevados, aumentam as chances do desenvolvimento de doenças.
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A constipação ocorre quando o trânsito intestinal é mais lento, levando a dificuldades para evacuar.
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Corpo e mente estão em sintonia, sendo o exercício físico um pilar essencial para a qualidade de vida.
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A endorfina liberada durante a atividade física tem efeitos vasodilatadores e analgésicos.
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Os alongamentos desempenham um papel crucial na vida dos idosos, proporcionando uma série de benefícios.
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Por provocar dor aguda, muitas pessoas ficam em dúvida se podem realizar atividades físicas.
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Quando as pessoas apresentam protrusões discais, ficam mais suscetíveis às hérnias.
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As dores podem estar associadas a diversas doenças, entre elas as tendinopatias, bursites e as artroses.
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Estatísticas mostram que cerca de 40% dos idosos tiveram um episódio de queda no último ano.
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A água desempenha o papel de regular o sistema circulatório, controlando a pressão sanguínea.
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A ideia é que a atividade física seja vista da forma mais natural possível, em vez de uma obrigação.
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Ao falar de emagrecimento estamos nos referindo à perda de gordura corporal e não de peso total.
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Segundo a OMS, mais de 1.100 pessoas morrem por dia por doenças cardiovasculares.
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Todo esse processo de envelhecimento, quando somado ao sedentarismo, potencializa situações indesejáveis.
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Segundo o candidato, o compromisso foi firmado em busca de melhorias para a educação física no Piauí.
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O candidato falou sobre a importância da promoção de saúde no estado do Piauí.
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