A ONU realizou uma pesquisa extensa e abrangente que analisou os hábitos de 450 mil pessoas de 10 países ao longo de 15 anos, com o objetivo de entender o impacto do uso diário de refrigerante.
De acordo com os resultados da pesquisa, pessoas que consumiam dois copos de refrigerante por dia apresentaram um risco significativamente maior de morte em comparação com aquelas que raramente ou nunca bebiam essas bebidas.
Os refrigerantes açucarados foram associados a um maior risco de doenças cardiovasculares, como ataques cardíacos e derrames, devido ao alto teor de açúcar que contribui para o desenvolvimento da obesidade, diabetes tipo 2 e outras condições crônicas.
Esse estudo da ONU reforça a necessidade de repensar o consumo de refrigerantes como parte da dieta diária, destacando que mesmo quantidades aparentemente moderadas podem ter consequências graves para a saúde a longo prazo. A pesquisa sugere que a substituição de refrigerantes por opções mais saudáveis, como água, sucos naturais ou chá, pode ser uma estratégia eficaz para reduzir o risco de doenças e promover uma vida mais longa e saudável.
Esses achados têm implicações importantes para as políticas de saúde pública em todo o mundo, sugerindo a necessidade de campanhas de conscientização sobre os riscos associados ao consumo excessivo de bebidas açucaradas e a promoção de alternativas mais saudáveis.
*** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do GP1