A coenzima Q10 é um nutriente lipossolúvel presente nas células humanas e pode ser ingerida ou suplementada. No episódio desta semana, a nutróloga Ana Tecla explica o que é a coenzima Q10, seus benefícios, em quais alimentos ela pode ser encontrada, quem precisa suplementar e como fazer a suplementação de forma correta.
Dra. Ana Tecla destaca benefícios da suplementação da Coenzima Q10
A coenzima Q10 é um nutriente lipossolúvel presente nas células humanas.
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