A creatina é um dos suplementos mais populares do mundo fitness e do esporte. Trata-se de um composto de aminoácidos que contribui para a melhora do desempenho físico e o aumento da massa muscular.
Entretanto, com o crescimento da sua popularidade, surgem também preocupações quanto à pureza e à qualidade do produto. Neste vídeo, a TV GP1 te ajuda a determinar se a creatina que você está consumindo é realmente pura.